Święta Bożego Narodzenia. Czas oddechu i refleksji, zwolnienia i odpoczynku. Tydzień temu, pisałam o projektowaniu idealnych świąt. Mam nadzieję, że takie właśnie będą. Dokładnie, jak sobie wymarzyliście…
W starych legendach, o czasie świątecznym mówi się, że jest on magiczny. Zwierzęta przemawiają ludzkim głosem, odnajdują się zaginieni, a wypowiedziane życzenia, spełniają się. Niby te dni nie różnią się od innych w roku, a jednak atmosfera ich zmienia się, wciągając ludzi do czynienia dobra, przemiany. I marzenia też się spełniają. A o czym Ty marzysz? Kiedy ostatnio pozwoliłeś sobie puścić wodze fantazji? Powiesz, że na co dzień nie masz czasu na głupoty. Wstajesz rano, jesz śniadanie, pijesz kawę i biegniesz do pracy, często zapominając nawet ucałować na pożegnanie swoich bliskich. Wykonujesz każdego dnia mniej lub bardziej przewidywalne, rutynowe czynności. Wiesz co cię czeka lub omija. I tak mija dzień za dniem. Nawet nie zauważasz, kiedy kolejne pięć lat życia trafia do lamusa wspomnień. W całej tej codziennej krzątaninie, nawet nie masz czasu się zatrzymać. Taki okres w roku, jak bożonarodzeniowe święta, stwarza idealną możliwość do zastanowienia się, po co to wszystko, dokąd zmierzamy? W święta jest miło. Troski i niewygodne myśli można schować na ten czas do szafy. Przekonujemy sami siebie, a nawet głęboko zaczynamy w to wierzyć, że jesteśmy bardziej lub mniej zadowoleni ze swojego życia. Nasze dziecięce marzenia gdzieś się ulotniły. A wraz z nimi wiara, że się spełniają. Większości z nich nawet nie pamiętamy, nie zdajemy sobie już sprawy, że kiedykolwiek je mieliśmy. Albo pamiętamy je, jak przez mgłę. Nawet jeśli przypomnimy sobie je w tej chwili, to dziś straciły one już jakikolwiek sens. Jesteśmy przecież dorośli, nieprawdaż? A to oznacza twarde stąpanie po ziemi, bycie odpowiedzialną osobą.
Ostatnio oglądałam prezentację pewnego wynalazcy, pokazującego swoje ostatnie odkrycie techniczne. Było to urządzenie, za pomocą którego, dane ze świata wirtualnego przenoszone zostają za pomocą ręki na kartkę papieru. Brzmi magicznie, prawda? Ten film przypomniał mi, jak kiedyś będąc jeszcze bardzo małą dziewczynką, podczas posiłków wyobrażałam sobie, że na nodze od stołu mam magiczny mały telewizorek i mogę oglądać moje ulubione bajki, nikomu nie przeszkadzając. Były one dostępne tylko dla mnie i w razie czego szybko mogłam je wyłączyć, zanim ktokolwiek się zorientował. Wmawiałam też mojemu młodszemu bratu, jakie fajne bajki leciały w moim telewizorku i drażniłam go, że on takiego nie ma. Ależ dzieciaki bywają okrutne... W momencie, kiedy do mnie podbiegał, by zobaczyć mój telewizorek, wyłączałam go. Dziś nikogo już nie dziwią takie małe gadżety, wyświetlające filmy czy też bajki. Wystarczy chociażby telefon, który po naciśnięciu klawisza przemienia się w telewizorek. Moje marzenie się spełniło.
Obecnie, zadajemy sobie tylko pytanie, gdzie są granice niemożliwego. To, co pojawia się w naszym umyśle, manifestuje się w rzeczywistości. To tylko kwestia czasu. Na niektóre wynalazki ludzkość czekała całe tysiąclecia, wystarczy sięgnąć do starych legend oraz podań i odhaczyć to, co już jest częścią naszej codzienności, do czego się zbliżamy, a co jeszcze pozostaje tylko kwestią czasu. Teraz bardziej niż kiedykolwiek nabiera znaczenie stwierdzenie: uważaj o czym marzysz, bo marzenia spełniają się. Marzenia nadają kierunek naszemu życiu, tego co w nim się zdarza, co osiągamy czy też posiadamy.
Jakie są twoje najskrytsze marzenia? Co sprawia ci dziecięcą radość? Po prostu zrób listę. Jeśli masz trudności, bo i tak może się zdarzyć, przypomnij sobie, o czym marzyłeś jako dziecko, czego wtedy pragnąłeś. Następnie sprawdź, czy spełniły się owe marzenia, a jeśli nie, to może warto do nich wrócić? Może lekko je zmodyfikować tak, aby pasowały do wieku, w jakim jesteś i okaże się, że nadal są aktualne? Spojrzenie w przeszłość może też być bardzo ciekawym doświadczeniem, bowiem zadziwi cię, jak wiele z twoich marzeń już się zrealizowało, a ty nawet nie zdawałeś sobie z tego sprawy. Mając już listę możesz przejść dalej. Odpowiedz sobie na kolejne pytania: co stoi na przeszkodzie, aby pozycje z listy zostały przez ciebie zrealizowane? Jakie kreujesz wymówki, by tego nie robić? Co by się stało, gdybyś zaczął żyć swoimi zrealizowanymi marzeniami? Jak zmieniłoby się twoje życie? Wbrew pozorom to wcale nie są proste pytania. Bądź otwarty i szczery sam ze sobą. Może zająć ci to dłuższą chwilę.
To, co ludzi bardzo motywuje do działania, to klarowna wizja celu, czyli tego, czego pragną. Ludzie często sami nie wiedzą, czego tak właściwie od swojego życia oczekują, bo przestali marzyć. Nie rób tego błędu! To właśnie marzenia, fantazje, dziecięce obsesje ukierunkowują nasze życie. Dzięki nim, w sposób nieświadomy zapadają decyzje dotyczące naszej drogi życiowej, tego, czego doświadczamy, co przeżywamy, czy też posiadamy. Od tej niewinnej myśli wszystko się zaczyna. To właśnie ta myśl czasem przechodząc długą drogę staje się naszą rzeczywistością. Pozwól sobie na marzenia, a dzięki temu jakość twego życia diametralnie się zmieni. Kochani Wesołych Świąt, życzę wam głowy pełnej marzeń, by rok 2012 obfitował w ich materializację!
Nadal zachęcam do dzielenia się swoimi przemyśleniami. Piszcie na adres:
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
Agnieszka Major
* Autorka jest psychologiem, coachem, certyfikowanym trenerem NLP, a także konsultantem programu NHS „Stop smoking”. W ramach prywatnej praktyki (NLPGate.co.uk) pomaga w poszukiwaniu ukrytych zasobów u wszystkich tych, którzy pragną dokonać zmian w swoim życiu lub poprawić jego jakość, prowadząc coaching, terapię indywidualną, par i grupową, warsztaty rozwoju osobistego, hipnoterapię i doradztwo psychologiczne. Współzałożycielka i były prezes PPA.
Jeśli chcesz skutecznie rzucić palenie zgłoś się do Polskiej Kliniki Rzucenia Palenia przy PPA/Kick it/NLPGate pisząc na
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
lub dzwoniąc pod numer telefonu 07832376622. Serwis jest darmowy, refundowany przez NHS.
